segunda-feira, 29 de outubro de 2007

Dia 50

Café da Manhã:
Pão integral 7grãos com queijo minas, blanquet de peru e margarina Qualy.
Café com Leite e açúcar.

Almoço:
Arroz com ervilha e presunto, salada de legumes com vagem, milho e cenoura, frango grelhado e dois pastelzinhos de queijo.

Lanche da tarde:
Club social tradicional (uns 4 pcts)

Jantar:
Arroz com feijão, frango ensopado e salada de alface com cenoura ralada e cebola.

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