Dia 91

Café da Manhã:
Pão francês com manteiga e requiejão.
Café com leite.

Lanche da manhã:
Biscoito cream cracker

Almoço:
Macarrão com molho de tomate e carne com salada.

Jantar:
Macarrão com molho de tomate e ovo. Duas tapiocas de queijo parmesão e leite-moça.

Dia 81

Café da Manhã:
Café com leite, pão francês com manteiga e queijo minas.

Almoço:
Arroz, feijão, frango ensopado e beterraba

Lanche da tarde
Torradas integrais

Jantar:
Arroz, feijão, frango e salada de alface

Dia 80

Café da Manhã:
Café com leite, pão francês com manteiga e queijo minas.

Almoço:
Arroz, feijão tropeiro, frango assado, pastel de carne e saladas de ervilha, milho, palmito com molho mostarda.

Lanche da tarde
biscoito passatempo.

Jantar:
Arroz, feijão, carne e salada de beterraba.

Dia 78

Acordei com lado interno da bochecha esquerda inchada. Será que tem a ver com a festinha que fui no domingo à tarde? Muito chocolate, sorvete, refrigerante e comida de festa? Afinal a comida interfere nesses casos de inchaços? Mistério!

Dia 74

Café da Manhã:
Pão francês com manteiga e queijo minas.
Café com leite.

Almoço:
Arroz, Feijão, Frango grelhado, salada de alface e pastel de queijo.
Guaraná

Lanche da Tarde:
Torradas integrais

Jantar:
Arroz, feijão, carne e salada de alface com berinjela empanada.

Dia 73

Café da Manhã:
Pão francês com manteiga e requeijão.
Café com leite.

Almoço:
Arroz com lentilha, alface, kibe de carne, esfiha de carne, batata rostie.

Lanche da Tarde: Torradinhas integrais

Lanche da Noite:
Minibaguetes com queijo minas e margarina.

Dia 72

Café da Manhã:
Pão de forma com manteiga, queijo minas e presunto

Almoço:
Salada Alemã com maionese de batata com chucrute, salsicha branca e crocretes de carne e frango.

Jantar:
Arroz, feijão salada de alface com cenoura e panqueca de carne moída.

Dia 71

Café da Manhã:
Pão de forma com manteiga, queijo minas e presunto

Almoço:
Arroz, feijão, frango grelhado, pastel de queijo, salada de alface com vagem, cenoura e palmito. Sorvete de baunilha de sobremesa.

Jantar:
Arroz, Panqueca de carne moída e suco de caju.

Dia 70

Café da Manhã:
Torradas com manteiga, queijo e presunto

Almoço:
Arroz com panquecas de carne moída e molho de tomate.
Suco de caju.

Lanche da tarde:
Sorvete Napolitano

Jantar:
Coca-cola comum com Misto quente de queijo e presunto.

Dia 69

Café da Manhã:
Bisnaguita com manteiga, queijo-minas e presunto.

Almoço:
Arroz, feijão, bife e farofa de ovo com tomate.
Suco de caju

Lanche da Noite:
Bisnaguita com requeijão

Dia 68

Café da Manhã:
Biscoito maizena com manteiga, requeijão e leite.

Almoço:
Arroz, feijão, nugget de frango e linguiça escaldada com molho de tomate, cebola e pimentão.
Suco de Uva

Jantar:
Arroz, feijão, carne à parmegiana.
Suco de uva

Dia 67

Café da Manhã:
Pão de forma com manteiga, requeijão e leite com toddy.

Almoço:
Arroz, Feijão, salada de alface, frango grelhado e Kibe.
Guaraná

Lanche da tarde:
Top Sundae de caramelo.

Jantar:
Cachorro quente de linguiça escaldada e molho.
Suco de Uva e Cocacola Light
Sorvete Napolitano de sobremesa.

Dia 66

Café da Manhã:
Pão francês com manteiga, requeijão e café com leite.

Almoço:
abobrinha recheada, com cebola frita, arroz, carne moida, 2 esfihas de carne e molho de alho.
Refresco de caju

Lanche da tarde:
Torradas integrais Marilan

Jantar:
Pão de forma com manteiga e requeijão.
Café com leite.

Dia 65

Café da Manhã:
Pão francês com manteiga e café com leite.

Almoço:
Arroz, feijão, bife e abobrinha.

Lanche da tarde:
Torradas integrais Marilan

Jantar:
Arroz, feijão, bife e abobrinha.

Dia 64

Café da Manhã:
Pão francês com manteiga e café com leite.

Almoço:
Arroz, Feijão, salada de alface, frango grelhado e pastel de queijo.

Lanche da tarde:
Bicoito cream cracker amanteigado

Jantar:

Arroz, feijão, bife e abobrinha.

Dia 63

Café da Manhã:
Pão francês com manteiga e queijo minas.
Café com Leite e açúcar.

Almoço:
Arroz, feijão, frango ensopado, batata corada.
Suco de Caju.

Lanche da tarde:
Biscoito maizena com requeijão.

Jantar:
Arroz, feijão, frango ensopado, batata corada.
Suco de Caju.

Dia 62

Café da Manhã:
Misto quente de Pão francês com manteiga, queijo e presunto.
Refresco de Caju

Almoço:
Arroz, feijão, frango assado e salada de alface.
Guaraná.

Lanche da tarde:
Biscoito maizena com manteiga e requeijão

Jantar:
Pão de forma com manteiga e requeijão. Café com leite.

Dia 61

Café da Manhã:
Pão francês com manteiga e queijo minas.
Café com Leite e açúcar.

Almoço:
Arroz, feijão, frango grelhado, salada de alface com milho, ervilha, vagem, ovo de codorna com molho parmesan. 2 pastéis de carne.
Sunday de ovomaltine de sobremesa.

Lanche da tarde:
Biscoito cream cracker

Jantar:
rodízio de Pizza com guaraná

Dia 60

Café da Manhã:
Pão francês com manteiga e queijo minas.
Café com Leite e açúcar.

Almoço:
Arroz, Feijão e bife de carne.

Lanche da tarde:
Biscoito cream cracker amanteigado

Jantar:
Arroz, feijão, bife de carne e salada de alface.

Dia 59

Café da Manhã:
Pão francês com manteiga e queijo minas.
Café com Leite e açúcar.

Lanche do Almoço:
Pão de queijo e suco de melão

Almoço:
Abobrinha recheada com arroz e carne moída, cebola frita, kafta de carne com salsinha e cebola um kibe e suco de caju.

Lanche da noite:
Biscoito maizena.